{"id":2989,"date":"2023-08-29T09:09:36","date_gmt":"2023-08-29T07:09:36","guid":{"rendered":"https:\/\/flow-hagen.de\/?p=2989"},"modified":"2023-08-29T09:09:37","modified_gmt":"2023-08-29T07:09:37","slug":"let-go-let-god-2-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/flow-hagen.de\/2023\/08\/29\/let-go-let-god-2-2\/","title":{"rendered":"Gedanken einer Yogalehrerin"},"content":{"rendered":"\n<p>Pia Wolf<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Nicht yogisch genug sein.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u00dcber diesen Satz mache ich mir immer mal wieder Gedanken. Jetzt nicht jeden Tag, so viel Zeit habe ich nun auch wieder nicht.<br>Ab und zu kommt mir dieser Satz in den Kopf und ich frage mich dann, was das wohl bedeutet. Und das als Yogalehrerin.<\/p>\n\n\n\n<p>Jetzt mal ehrlich, was ist eigentlich yogisch? Und wann ist man eine gute Yogalehrerin \/ ein guter Yogalehrer? Leben denn wirklich alle Yogalehrer* innen vegan, verzichten auf jeglichen Luxus und arbeiten &#8222;nur&#8220; auf Spendenbasis?<\/p>\n\n\n\n<p>Ich lebe weder vegan, noch vegetarisch. Und nein, ich esse nicht jeden Tag Fleisch. Aber ich esse es. Ich besitze ein Auto, wohne in einem Eigenheim, gehe einem festen Beruf nach, fluche beim Autofahren und nehme Geld fu\u0308r meine Yogaklassen. Und ich wei\u00df von vielen anderen Yogalehrer*innen, dass sie das auch tun. Demnach passt dieser Gedanke schon mal nicht.<\/p>\n\n\n\n<p>Sind alle Yogalehrenden spirituell und r\u00e4uchern t\u00e4glich ihren Wohnraum?<\/p>\n\n\n\n<p>Ein kleines bisschen spirituell bin ich wohl, dass gebe ich zu. In Ma\u00dfen und wohl dosiert. Wobei das der ein oder andere Nachbar wahrscheinlich anders sieht. Auch R\u00e4ucherst\u00e4bchen zu\u0308nde ich gerne an, allerdings muss der Raum passen. Auf der Terrasse und im Yogastudio auf jeden Fall. In meinen Kursen im Fitness Studio? Nein, der Raum ist viel zu klein und die meisten der Yogis und Yoginis m\u00f6chten das auch nicht.<\/p>\n\n\n\n<p>Also, was ist jetzt yogisch? Wer ist yogisch? Und kann eine(r) yogischer sein als andere?<\/p>\n\n\n\n<p>Eine Antwort darauf ist wahrscheinlich schwer zu finden, weil dazu wohl jede und jeder eine andere Meinung hat.<\/p>\n\n\n\n<p>Ich bin Yogalehrerin und liebe es, aber reicht das schon?<\/p>\n\n\n\n<p>Wenn ich z.B. anderen Menschen erz\u00e4hle, dass ich die \u201egro\u00dfe\u201c Yogalehrer-Ausbildung erfolgreich absolviert habe und auch regelm\u00e4\u00dfig Yoga unterrichte, ernte ich schon mal ungl\u00e4ubige Blicke oder auch S\u00e4tze wie: \u201eJetzt echt? Du siehst gar nicht wie eine richtige Yogalehrerin aus\u2026!\u201c<\/p>\n\n\n\n<p>Das sind dann die Momente, in denen ich mich frage, was genau eine Yogalehrerin ausmacht und wie ich yogischer wirken kann. Und genau da f\u00e4ngt es ja an. Yoga interessiert es nicht, wie Du aussiehst, was Du anhast, wieviel Du wiegst oder wo Du herkommst. Yoga ist es egal, ob Du einen Handstand, einen Spagat, den Skorpion oder ob Du Dir mit Deinem dicken Onkel im Ohr kratzen kannst.<\/p>\n\n\n\n<p>Yogisch zu sein bedeutet nicht, dass Du nur noch vegan leben darfst, es bedeutet nicht, dass Du jeden Tag u\u0308ben oder stundenlang meditieren musst, um zur Erleuchtung zu gelangen. Es bedeutet nicht, die neuesten Leggings zu tragen, m\u00f6glichst du\u0308nn zu sein, die perfekte Matte zu besitzen. Auch ist es nicht wichtig, ob Du weiblich, m\u00e4nnlich, divers, wei\u00df oder schwarz bist.<\/p>\n\n\n\n<p>Yogisch zu sein bedeutet anzunehmen was da ist, wahrzunehmen was kommt und Klarheit daru\u0308ber zuhaben was war. Yogisch zu sein bedeutet im Moment zu sein, klar zu sein und das nicht nur auf der Matte, sondern im Leben und das m\u00f6glichst jeden Tag.<\/p>\n\n\n\n<p>Solltest Du mal taumeln, setz Dich hin, Yogi oder nicht, nimm ein paar tiefe Atemzu\u0308ge und spu\u0308re in Dich hinein. Dann wirst Du sehen, spu\u0308ren, fu\u0308hlen und wahrnehmen was in diesem Augenblick wichtig und richtig ist.<\/p>\n\n\n\n<p><br><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pia Wolf Nicht yogisch genug sein. \u00dcber diesen Satz mache ich mir immer mal wieder Gedanken. 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