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Breathe. Love. Live.

Breathe. Love. Live.


Nur wir selbst können positive Änderungen in unserem Leben bewirken. Wie wir jetzt denken, fühlen und wie wir uns um unseren Körper kümmern, bestimmt unsere Zukunft. Wir dürfen lernen, uns zu lieben so wie wir sind, uns unsere Fehler verzeihen und gleichzeitig Selbstliebe praktizieren, um wachsen zu können. So können wir Balance, Kraft, Flexibilität und ein offenes Herz für unseren Alltag entwickeln und weiterwachsen.

Nur wir selbst können positive Änderungen in unserem Leben bewirken. Wie wir jetzt denken, fühlen und wie wir uns um unseren Körper kümmern, bestimmt unsere Zukunft. Wir dürfen lernen, uns zu lieben so wie wir sind, uns unsere Fehler verzeihen und gleichzeitig Selbstliebe praktizieren, um wachsen zu können. So können wir Balance, Kraft, Flexibilität und ein offenes Herz für unseren Alltag entwickeln und weiterwachsen.

Dabei hilft uns Yoga. 

Jede*r kann Yoga üben! Ziel hierbei ist nicht das perfekte Aussehen, sondern das gute Gefühl, das entsteht und das Du mitnehmen kannst in Deinen Alltag. Es ist dabei wirklich egal, ob Du schon Erfahrungen mit Yoga gemacht hast oder zum ersten Mal auf der Yogamatte stehst. 

Dabei hilft uns Yoga. 

Bei Flow unterrichten wir Yoga als ein wirkungsvolles Instrument, Ruhe und Stabilität in Dein Leben zu bringen, dabei stärker und zentrierter zu werden und so die Aufregungen und Anforderungen, die das Leben im Alltag mit sich bringen, besser meistern zu können. 

Jenseits aller Trends ist Yoga vor allem eine tiefe Praxis, um bei Dir anzukommen.

Unsere Yogakurse


Was bekommst du bei Flow?

Was bekommst du bei Flow?

Wir bieten Dir eine Vielzahl von unterschiedlichen Kursen. 

Von kraftvollem Vinyasa Flow, über klassisches Hatha Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Hatha Yoga, Pilates, Faszientraining u.v.m. ist für jede*n etwas dabei. 

Wir bieten Dir eine Vielzahl von unterschiedlichen Kursen. Von kraftvollem Vinyasa Flow, über klassisches Hatha Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Hatha Yoga, Pilates, Faszientraining u.v.m. ist für jede*n etwas dabei. 

Wir bieten Dir eine Vielzahl von Kursen.
Von kraftvollem Vinyasa Flow, über klassisches Hatha Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Hatha Yoga, Pilates, Faszientraining u.v.m.

Unser Studio


Wir verstehen unser Studio als Refugium, als Oase der Ruhe und des Friedens, und auch als Kraftquelle und Urlaub vom Alltag.

Wir verstehen unser Studio als Refugium, als Oase der Ruhe und des Friedens, und auch als Kraftquelle und Urlaub vom Alltag.

Wir verstehen unser Studio als Refugium…
…als Oase der Ruhe und des Friedens, und auch als Kraftquelle und Urlaub vom Alltag.

Gelegen im grünen Süden von Hagen, direkt an der Autobahn A45 Ausfahrt Hagen-Süd, sind wir sowohl für Hagener*innen als auch für die umliegenden Orte sehr gut erreichbar. Parkplätze direkt vor der Tür sind mehr als ausreichend vorhanden.

Gelegen im grünen Süden von Hagen, direkt an der Autobahn A45 Ausfahrt Hagen-Süd, sind wir sowohl für Hagener*innen als auch für die umliegenden Orte sehr gut erreichbar. Parkplätze direkt vor der Tür sind mehr als ausreichend vorhanden.

Unsere app
Für eine unkomplizierte Kursbuchung

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eine unkomplizierte
Kursbuchung


Du kannst Dir unsere kostenlose flowyoga.lifestyle APP herunterladen. 

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So hast Du unseren tagesaktuellen Kursplan immer mit einem Klick dabei. Du kannst Kurse und Workshops buchen, Dein Konto verwalten, Deine Termine bei uns checken u.v.m.

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Unser Kursplan


Wir bieten Dir einen umfangreichen Kursplan an.

Sichere Dir Deinen Mattenplatz ganz einfach und bequem schon mal von zuhause aus, so kannst Du ganz sicher sein, dass der Platz für Dich reserviert ist.

Unsere Workshops


Du willst tiefer in die Yogapraxis einsteigen? 

Dein Wissen über Yoga vertiefen? Yoga beyond the Asana erfahren? Dann bist Du in einem unserer tollen Workshops genau richtig. 

Yoga is not about touching your toes.
It’s what you learn on the way down.

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