Bianca Nell

Meine ersten Erfahrungen mit Yoga sammelte ich bereits 2004 in einem kleinen Iyengar-Yoga-Studio während meines Studiums in Essen. Bereits hier spürte ich deutlich, welchen direkten und heilsamen Einfluss Yoga auf das menschliche System ausübt.

Immer offen für die verschiedenen Ausprägungen des Yoga, für unterschiedlichste Bewegungs- und Therapieansätze, spirituelle sowie schamanische Disziplinen und die Verbindung zwischen Body, Mind und Soul, folgte später eine Hatha Vinyasa Parampara Yogalehrer Ausbildung sowie vertiefende Weiterbildungen in den Bereichen Shakti Yoga, Yin Yoga, Pranayama, Energiekonzepte, Meditation, Spiraldynamik, Kakao- und Innerdance Facilitation. To be continued ☺️.

Ich eröffne den Teilnehmer*innen meiner Klassen gern neue Erfahrungsräume, in welchen sie sich selbst besser kennenlernen, in einem sicheren Raum Grenzen austesten sowie ihre individuellen Grenzen annehmen und wahren dürfen. Meine Yoga-Sessions sind geprägt von liebevoll ausbalancierten Gegensätzen wie Kraft und Leichtigkeit, Yin und Yang, männlich und weiblich, Energie und Ruhe. Mit Hilfe deines Atems und gern auch mit Musikuntermalung begleite ich dich durch kreative, meditative Hatha Vinyasa Flows, in welche ich verschiedenste Einflüsse und Techniken integriere.

“Yoga is a dance between control and surrender, between pushing and letting go, and when to push and when to let go becomes part of the creative process, part of the open-ended exploration of your being.” – Joel Kramer –

Ausbildungen:
– 36h Hormonyoga Therapie Teachertraining
– 250h Hatha Vinyasa Parampara TT
– 30h Shakti Yoga Sadhana TT
– 36h Anusara Bridge Programm TT
– +300h Ansusara TT WIP