Christina herbst

Vor einigen Jahren habe ich begonnen, vereinzelt Yogastunden zu besuchen und habe zunächst Freude an der Bewegungsform gefunden. Nach und nach steigerte sich mein Interesse fürs Yoga, sodass ich am FlowYoga Retreat in Portugal teilgenommen habe. Dort wurde meine Begeisterung weiterhin größer, sodass ich mich für die Ausbildung zur Yogalehrerin interessierte, an welcher ich 2025 hier bei FlowYoga teilgenommen habe. Durch die Ausbildung steigerte sich die Anzahl meiner wöchentlich besuchten Yogastunden sehr deutlich. Obwohl ich auch zuvor ein ruhiger und entspannter Mensch war, bemerkte ich durch die regelmäßige Yogapraxis beispielsweise bei meiner Arbeit mit Kindern eine gesteigerte Ruhe und Gelassenheit, sowie eine geschärfte Achtsamkeit im Alltag.

Nun freue ich mich, meine Begeisterung fürs Yoga weitergeben zu können und neben dem Malen eine weitere kreative Tätigkeit für mich gefunden zu haben!